Gilevich prowadzi tutaj blog rowerowy

Pozor! Pozor! Gilevich na Bicyklu!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2020

Dystans całkowity:114.85 km (w terenie 32.00 km; 27.86%)
Czas w ruchu:07:42
Średnia prędkość:14.92 km/h
Maksymalna prędkość:61.92 km/h
Suma podjazdów:1726 m
Maks. tętno maksymalne:187 (0 %)
Maks. tętno średnie:154 (0 %)
Suma kalorii:5764 kcal
Liczba aktywności:6
Średnio na aktywność:19.14 km i 1h 17m
Więcej statystyk

Wąwóz aka Pinus line

  • DST 14.14km
  • Czas 01:06
  • VAVG 12.85km/h
  • VMAX 35.64km/h
  • HRmax 187
  • HRavg 151
  • Kalorie 1237kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt Mongoose Teocali
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 22 listopada 2020 | dodano: 14.12.2020



Gravel w cieniu jesiennych gór

  • DST 25.37km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:03
  • VAVG 12.38km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 182
  • HRavg 154
  • Kalorie 2327kcal
  • Podjazdy 822m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 listopada 2020 | dodano: 16.11.2020


Kategoria Beskid Makowski

Jesienne xc na Jurze

  • DST 30.18km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 13.41km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 listopada 2020 | dodano: 12.11.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Morning Ride

  • DST 6.12km
  • Czas 00:17
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • HRmax 155
  • HRavg 127
  • Kalorie 249kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 listopada 2020 | dodano: 16.11.2020


Kategoria Kraków i okolice

Evening Ride

  • DST 5.78km
  • Czas 00:14
  • VAVG 24.77km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 175
  • HRavg 133
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 16m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 listopada 2020 | dodano: 01.11.2020


Kategoria Kraków i okolice

Do ZOO

  • DST 33.26km
  • Czas 01:47
  • VAVG 18.65km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • HRmax 184
  • HRavg 147
  • Kalorie 1744kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 listopada 2020 | dodano: 01.11.2020

10' C. Oprócz standardowego zestawu ze względu na wiatr wskoczyła jeszcze kurtka.


Kategoria Kraków i okolice