Gilevich prowadzi tutaj blog rowerowy

Pozor! Pozor! Gilevich na Bicyklu!

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:388.11 km (w terenie 168.50 km; 43.42%)
Czas w ruchu:28:50
Średnia prędkość:13.39 km/h
Maksymalna prędkość:58.32 km/h
Suma podjazdów:4612 m
Maks. tętno maksymalne:184 (0 %)
Maks. tętno średnie:149 (0 %)
Suma kalorii:20811 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:14.93 km i 1h 09m
Więcej statystyk

Rodzinna pętla smoleńska w wersji uterenowionej

  • DST 10.88km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:53
  • VAVG 12.32km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 169
  • HRavg 114
  • Kalorie 690kcal
  • Podjazdy 165m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 5 sierpnia 2020 | dodano: 05.08.2020


Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats

Evening Ride

  • DST 10.59km
  • Czas 00:31
  • VAVG 20.50km/h
  • VMAX 47.88km/h
  • HRmax 168
  • HRavg 124
  • Kalorie 342kcal
  • Podjazdy 72m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 4 sierpnia 2020 | dodano: 05.08.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Rodzinna pętla kocikowska. Finisz w deszczu

  • DST 8.48km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 13.75km/h
  • VMAX 29.88km/h
  • HRmax 136
  • HRavg 106
  • Kalorie 319kcal
  • Podjazdy 67m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 3 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020


Kategoria Wercia mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Juli mini-bikestats

Serwisowo

Poniedziałek, 3 sierpnia 2020 | dodano: 03.08.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Odwrócona rodzinna pętla smoleńska - solo

  • DST 12.53km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 18.80km/h
  • VMAX 46.08km/h
  • HRmax 167
  • HRavg 117
  • Kalorie 448kcal
  • Podjazdy 185m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2020 | dodano: 02.08.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Szlakiem orlich gniazd na zamek Ogrodzieniec

  • DST 18.23km
  • Teren 80.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 12.87km/h
  • VMAX 29.88km/h
  • HRmax 177
  • HRavg 118
  • Kalorie 994kcal
  • Podjazdy 179m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 sierpnia 2020 | dodano: 02.08.2020


Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats