Gilevich prowadzi tutaj blog rowerowy

Pozor! Pozor! Gilevich na Bicyklu!

Wpisy archiwalne w kategorii

Jura Krakowsko-Częstochowska

Dystans całkowity:3128.16 km (w terenie 689.39 km; 22.04%)
Czas w ruchu:205:43
Średnia prędkość:14.98 km/h
Maksymalna prędkość:89.60 km/h
Suma podjazdów:18186 m
Maks. tętno maksymalne:193 (0 %)
Maks. tętno średnie:160 (187 %)
Suma kalorii:52115 kcal
Liczba aktywności:122
Średnio na aktywność:25.64 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Przed siebie

  • DST 30.98km
  • Czas 01:36
  • VAVG 19.36km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 179
  • HRavg 142
  • Kalorie 1066kcal
  • Podjazdy 401m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 9 maja 2021 | dodano: 23.05.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Pętla ryczowska

  • DST 16.18km
  • Czas 00:49
  • VAVG 19.81km/h
  • VMAX 55.80km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 175
  • HRavg 141
  • Kalorie 554kcal
  • Podjazdy 249m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 11 kwietnia 2021 | dodano: 08.05.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Pętla cisowska

  • DST 20.19km
  • Czas 01:23
  • VAVG 14.60km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 181
  • HRavg 141
  • Kalorie 1071kcal
  • Podjazdy 324m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 marca 2021 | dodano: 08.05.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

To nie był dzień na rower

  • DST 3.83km
  • Czas 00:22
  • VAVG 10.45km/h
  • VMAX 23.04km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 172
  • HRavg 139
  • Kalorie 237kcal
  • Podjazdy 58m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 lutego 2021 | dodano: 04.03.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Idealnie

  • DST 18.61km
  • Teren 13.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 14.50km/h
  • VMAX 41.76km/h
  • HRmax 188
  • HRavg 153
  • Kalorie 1559kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 grudnia 2020 | dodano: 28.12.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Ogrodzieniec w odwilży

  • DST 21.36km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 14.08km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • HRmax 182
  • HRavg 151
  • Kalorie 1631kcal
  • Podjazdy 271m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 grudnia 2020 | dodano: 19.12.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Ogrodzieniec zimowo

  • DST 19.79km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:41
  • VAVG 11.76km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRavg 153(181%)
  • Kalorie 1757kcal
  • Podjazdy 290m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 grudnia 2020 | dodano: 14.12.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Zimowa przejażdżka

  • DST 14.46km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 12.39km/h
  • VMAX 43.92km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRavg 159(187%)
  • Kalorie 1277kcal
  • Podjazdy 261m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 grudnia 2020 | dodano: 14.12.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Jesienne xc na Jurze

  • DST 30.18km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 13.41km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Podjazdy 410m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 listopada 2020 | dodano: 12.11.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Evening Ride

  • DST 12.93km
  • Teren 3.00km
  • Czas 00:36
  • VAVG 21.55km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • HRmax 174
  • HRavg 145
  • Kalorie 649kcal
  • Podjazdy 99m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 października 2020 | dodano: 12.10.2020


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska