Wpisy archiwalne w kategorii
Jura Krakowsko-Częstochowska
| Dystans całkowity: | 3128.16 km (w terenie 689.39 km; 22.04%) |
| Czas w ruchu: | 205:43 |
| Średnia prędkość: | 14.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 89.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 18186 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 193 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (187 %) |
| Suma kalorii: | 52115 kcal |
| Liczba aktywności: | 122 |
| Średnio na aktywność: | 25.64 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Odwrócona pętla cisowska
-
DST
19.80km
-
Czas
00:55
-
VAVG
21.60km/h
-
VMAX
59.40km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
HRmax
168
-
HRavg
135
-
Kalorie 702kcal
-
Podjazdy
224m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 września 2020 | dodano: 27.09.2020
12' C - Bielizna termoaktywna / spodenki i koszulka rowerowa / bluza MT500 / Buff letni - odczucia: było w sam raz, przy zjazdach i na wietrze lekko czuć nogi i szyję
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Pierwszy dzień jesieni
-
DST
13.00km
-
Czas
00:52
-
VAVG
15.00km/h
-
Podjazdy
240m
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 22 września 2020 | dodano: 22.09.2020
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Pętla cisowska
-
DST
21.55km
-
Czas
01:04
-
VAVG
20.20km/h
-
VMAX
52.92km/h
-
HRmax
170
-
HRavg
134
-
Kalorie 787kcal
-
Podjazdy
295m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2020 | dodano: 13.09.2020
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Soczyste XC w Jaroszowcu i Pazurku
-
DST
24.14km
-
Czas
01:47
-
VAVG
13.54km/h
-
VMAX
37.80km/h
-
HRmax
177
-
HRavg
143
-
Kalorie 1829kcal
-
Podjazdy
317m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 12 września 2020 | dodano: 13.09.2020
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Asfaltowo do Kąpieli Wielkich
-
DST
22.55km
-
Czas
00:57
-
VAVG
23.74km/h
-
VMAX
53.64km/h
-
HRmax
171
-
HRavg
138
-
Kalorie 985kcal
-
Podjazdy
305m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 10 września 2020 | dodano: 13.09.2020
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Rasta eksploracje po gruzie i piachu
-
DST
31.36km
-
Teren
15.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
13.63km/h
-
VMAX
44.64km/h
-
HRmax
177
-
HRavg
137
-
Kalorie 1983kcal
-
Podjazdy
332m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 9 września 2020 | dodano: 13.09.2020
Czerwonym szlakiem do Ogrodzienca i dalej do Karlinu. Potem zielonym szlakiem przez stare kielkowice do Siamoszyc. Powrót żółtym szlakiem przez Gutów na Biskupice i dalej na Kocikowom.
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Mała rodzinna pętla ryczowska
-
DST
12.69km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:58
-
VAVG
13.13km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
HRmax
125
-
HRavg
97
-
Kalorie 471kcal
-
Podjazdy
95m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 sierpnia 2020 | dodano: 06.09.2020
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla cisowska
-
DST
17.96km
-
Czas
01:13
-
VAVG
14.76km/h
-
VMAX
48.24km/h
-
HRmax
167
-
HRavg
110
-
Kalorie 831kcal
-
Podjazdy
218m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 sierpnia 2020 | dodano: 23.08.2020
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla XC przez Pustkowie i Ryczów
-
DST
18.49km
-
Teren
8.00km
-
Czas
01:14
-
VAVG
14.99km/h
-
VMAX
58.32km/h
-
HRmax
184
-
HRavg
133
-
Kalorie 1183kcal
-
Podjazdy
241m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 sierpnia 2020 | dodano: 23.08.2020
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla ryczowska
-
DST
15.11km
-
Teren
6.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
15.11km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
HRmax
136
-
HRavg
107
-
Kalorie 564kcal
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2020 | dodano: 21.08.2020
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
