Jura Krakowsko-Częstochowska
Dystans całkowity: | 3128.16 km (w terenie 689.39 km; 22.04%) |
Czas w ruchu: | 205:43 |
Średnia prędkość: | 14.98 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.60 km/h |
Suma podjazdów: | 18186 m |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 160 (187 %) |
Suma kalorii: | 52115 kcal |
Liczba aktywności: | 122 |
Średnio na aktywność: | 25.64 km i 1h 42m |
Więcej statystyk |
Odwrócona pętla cisowska
-
DST
16.57km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:41
-
VAVG
24.25km/h
-
VMAX
55.44km/h
-
HRmax
172
-
HRavg
141
-
Kalorie 568kcal
-
Podjazdy
162m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Mirów, Bobolice i Góra Zborów
-
DST
22.65km
-
Teren
5.50km
-
Czas
05:53
-
VAVG
3.85km/h
-
VMAX
39.24km/h
-
HRmax
158
-
HRavg
108
-
Kalorie 1172kcal
-
Podjazdy
243m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa mimo absolutnych mocnych punktów w postaci zamków w Mirowie i Bobolicach oraz Góry Zborów, okazała się trochę nijaka... Zaczęliśmy trasę od Zalewu w Kostkowicach, który niestety pokazał ciemne strony caravaningu i w cale nie był taki uroczy jak się go przedstawia. Śmigające po drugiej stronie zalewu pociągi, też nie pomagały. Rowerami pojechaliśmy więc szlakiem rowerowym przez Kuźnie, Zdów, do Boblic i Mirowa. Prowadzi on przeważnie po lokalnych drogach i w przeważającej części jest asfaltowy. Raptem kawałek prowadzi leśną utwardzoną drogą, ale cała trasa nie wyróżnia się niczym szczególnym. Wracając zatrzymaliśmy się na postój pod zamkiem w Bobolicach. Dalej skierowaliśmy się do Zdowa, gdzie porzuciliśmy asfalt, na rzecz żółtego szlaku pieszego, który po leśnych fajnych drogach poprowadził nas w okolice Góry Zborów. Trasa rowerowa w jej okolicach była już trudniejsza. Przejezdna, jednak z licznymi piaszczystymi fragmentami. Potem kawałek ścieżką rowerową do Podlesic, a dalej niebieskim i żółtym szlakiem do Skał Kroczyckich, nieopodal asfaltowej drogi prowadzącej do Kostkowic. Niestety wybór niebieskiego szlaku był całkowitą pomyłką, jest on piaszczysty i nieprzejezdny. Ogólnie wszystko się spinało, atrakcje, dystans ale nie było efektu wow.
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla XC przez Pustkowie i Ryczów
-
DST
16.35km
-
Teren
8.00km
-
Czas
01:13
-
VAVG
13.44km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
HRmax
170
-
HRavg
124
-
Kalorie 915kcal
-
Podjazdy
234m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Solowa pętla ryczowska ze skokiem w bok na Kocikową
-
DST
16.27km
-
Teren
6.00km
-
Czas
00:44
-
VAVG
22.19km/h
-
VMAX
53.28km/h
-
HRmax
176
-
HRavg
146
-
Kalorie 626kcal
-
Podjazdy
144m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Rodzinne kręcenie po okolicy
-
DST
8.78km
-
Czas
00:50
-
VAVG
10.54km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
HRmax
139
-
HRavg
96
-
Kalorie 421kcal
-
Podjazdy
46m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Pętla przez Złożeniec i Ryczów
-
DST
12.70km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:33
-
VAVG
23.09km/h
-
VMAX
55.44km/h
-
HRmax
175
-
HRavg
140
-
Kalorie 460kcal
-
Podjazdy
168m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska
Leniwe, rodzinne kręcenie po okolicy
-
DST
9.26km
-
Czas
00:38
-
VAVG
14.62km/h
-
VMAX
23.40km/h
-
HRmax
116
-
HRavg
93
-
Kalorie 270kcal
-
Podjazdy
53m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Żarki - Złoty Potok rodzinnie
-
DST
23.79km
-
Teren
9.00km
-
Czas
01:41
-
VAVG
14.13km/h
-
VMAX
47.16km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
176
-
HRavg
132
-
Kalorie 1506kcal
-
Podjazdy
336m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Rodzinna wycieczka z Żarek. Początek dnia rozpoczynamy śniadaniem na punkcie widokowym na Kueście Jurajskiej nieopodal Żarek. Nie ma ludzi, są ławeczki, jest bardzo przyjemnie a widoki na pradolinę Warty dosyć zaskakujące i niespodziewane. Miejsce warte odwiedzenia i super opcja na przystanek w podróży. Właściwą wycieczkę rozpoczynamy w Żarkach i jedną z wytyczonych ścieżek pojechaliśmy do Czatachowej, gdzie znajduje się Pustelnia pw. Ducha Świętego. Po ruchu jaki tam panował wydaje się, że jest to miejsce popularne wśród pielgrzymów. Dalej kierujemy się ścieżką rowerową na Ostrężnik. Droga rowerowa pomiędzy Ostrężnikiem a Złotym Potokiem jest szutrowa, ale doskonale utrzymana. Jest to jedna z moich ulubionych i najlepiej przygotowanych tras na Jurze. Podróżuje się nią szybko i sprawnie, a jednocześnie spokojnie i na łonie przyrody. Gdy szlakiem dotarliśmy do parkingu przy głównej drodze zdecydowaliśmy się kontynuować jazdę szlakiem rowerowym pokrywającym się z żółtym szlakiem pieszym. Był to bardzo dobry wybór. Trasa szutrowa, przejezdna dla każdego typu roweru i bardzo przyjemna. Zdecydowanie najlepsza opcja na dotarcie do Złotego Potoku. Na miejscu zrobiliśmy mały piknik przy stawie "Amerykan". Powrót miał być tą samą trasą, ale z ominięciem sanktuarium w Czatachowej. Niestety już na początku przegapiliśmy zjazd na szlak rowerowy i pojechaliśmy czerwonym szlakiem pieszym. Był to bardzo kiepski wybór. Typowe ostre interwały jurajskie, kompletnie nienadające się na podróż z dzieckiem. Na szczęście po chwili udało się odbić w prawo i dojechać nieoznakowaną drogą leśną do głównej trasy. Po chwili jazdy asfaltem dotarliśmy do parkingu i dalej podróż przebiegała po ścieżkach rowerowych, aż do samych Żarek. Bardzo fajna i przystępna trasa. Dobra nawierzchnia ułatwia jazdę. Plusem jest też fakt, że większość wycieczki przebiega przez lasy, więc nawet w gorących letnich dniach, jazda jest znośna. Bardzo fajna wycieczka
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla smoleńska w wersji uterenowionej
-
DST
10.88km
-
Teren
1.00km
-
Czas
00:53
-
VAVG
12.32km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
HRmax
169
-
HRavg
114
-
Kalorie 690kcal
-
Podjazdy
165m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Evening Ride
-
DST
10.59km
-
Czas
00:31
-
VAVG
20.50km/h
-
VMAX
47.88km/h
-
HRmax
168
-
HRavg
124
-
Kalorie 342kcal
-
Podjazdy
72m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska