Gilevich prowadzi tutaj blog rowerowy

Pozor! Pozor! Gilevich na Bicyklu!

Wpisy archiwalne w kategorii

Jura Krakowsko-Częstochowska

Dystans całkowity:3128.16 km (w terenie 689.39 km; 22.04%)
Czas w ruchu:205:43
Średnia prędkość:14.98 km/h
Maksymalna prędkość:89.60 km/h
Suma podjazdów:18186 m
Maks. tętno maksymalne:193 (0 %)
Maks. tętno średnie:160 (187 %)
Suma kalorii:52115 kcal
Liczba aktywności:122
Średnio na aktywność:25.64 km i 1h 42m
Więcej statystyk

Pętla XC wieczorową porą

  • DST 18.98km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:21
  • VAVG 14.06km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 182
  • HRavg 152
  • Kalorie 1012kcal
  • Podjazdy 456m
  • Sprzęt Banshee Phantom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 sierpnia 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Family ride - pętla cisowska

  • DST 19.18km
  • Czas 01:27
  • VAVG 13.23km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 157
  • HRavg 115
  • Kalorie 617kcal
  • Podjazdy 203m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 sierpnia 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Walka o PR na zjezdzie z Gór bydlińskich

  • DST 4.72km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:27
  • VAVG 10.49km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 181
  • HRavg 155
  • Kalorie 361kcal
  • Podjazdy 116m
  • Sprzęt Banshee Phantom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 sierpnia 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Jaroszowiec + Pazurek = <3

  • DST 14.39km
  • Teren 14.39km
  • Czas 01:29
  • VAVG 9.70km/h
  • VMAX 35.28km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 189
  • HRavg 155
  • Kalorie 1125kcal
  • Podjazdy 501m
  • Sprzęt Banshee Phantom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 sierpnia 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Pętla ryczowska + Ogrodzieniec

  • DST 25.63km
  • Czas 01:53
  • VAVG 13.61km/h
  • VMAX 46.44km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 180
  • HRavg 146
  • Kalorie 1197kcal
  • Podjazdy 413m
  • Sprzęt Banshee Phantom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 lipca 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Czerwony dh - praca nad techniką

  • DST 22.63km
  • Czas 01:31
  • VAVG 14.92km/h
  • VMAX 51.48km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 181
  • HRavg 155
  • Kalorie 1253kcal
  • Podjazdy 348m
  • Sprzęt Banshee Phantom
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 19 lipca 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Ogrodzieniec xc

  • DST 18.82km
  • Czas 01:22
  • VAVG 13.77km/h
  • VMAX 47.52km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 193
  • HRavg 160
  • Kalorie 1146kcal
  • Podjazdy 358m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 17 lipca 2021 | dodano: 09.08.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

plemnik kocikowski

  • DST 10.90km
  • Czas 00:28
  • VAVG 23.36km/h
  • VMAX 49.68km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 182
  • HRavg 141
  • Kalorie 354kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 maja 2021 | dodano: 23.05.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska

Family Ride

  • DST 10.08km
  • Czas 00:41
  • VAVG 14.75km/h
  • VMAX 29.16km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 144
  • HRavg 115
  • Kalorie 329kcal
  • Podjazdy 61m
  • Sprzęt Giant Rincon XC
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 23.05.2021


Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska

Odwrócona pętla cisowska

  • DST 16.06km
  • Czas 00:43
  • VAVG 22.41km/h
  • VMAX 57.24km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 181
  • HRavg 147
  • Kalorie 556kcal
  • Podjazdy 138m
  • Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 maja 2021 | dodano: 23.05.2021


Kategoria Jura Krakowsko-Częstochowska