Juli mini-bikestats
Dystans całkowity: | 549.29 km (w terenie 199.50 km; 36.32%) |
Czas w ruchu: | 44:43 |
Średnia prędkość: | 12.06 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.12 km/h |
Suma podjazdów: | 4580 m |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (0 %) |
Maks. tętno średnie: | 132 (0 %) |
Suma kalorii: | 23789 kcal |
Liczba aktywności: | 40 |
Średnio na aktywność: | 13.73 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
Krakoskie Malediwy
-
DST
12.24km
-
Czas
00:55
-
VAVG
13.35km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
141
-
HRavg
108
-
Kalorie 364kcal
-
Podjazdy
48m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Kraków i okolice
Family Ride
-
DST
12.48km
-
Czas
00:54
-
VAVG
13.87km/h
-
VMAX
23.76km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
HRmax
142
-
HRavg
105
-
Kalorie 328kcal
-
Podjazdy
40m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Kraków i okolice
Family Ride
-
DST
10.08km
-
Czas
00:41
-
VAVG
14.75km/h
-
VMAX
29.16km/h
-
Temperatura
28.0°C
-
HRmax
144
-
HRavg
115
-
Kalorie 329kcal
-
Podjazdy
61m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska
Przełomem Dunajca
-
DST
19.70km
-
Teren
16.00km
-
Czas
01:23
-
VAVG
14.24km/h
-
VMAX
33.12km/h
-
HRmax
145
-
HRavg
106
-
Kalorie 840kcal
-
Podjazdy
218m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Klasyka gatunku, czyli ze Sromowiec Niżnych do Szczwnicy i z powrotem.
Kategoria Juli mini-bikestats, Pieniny, Wercia mini-bikestats
veloDunajec + veloCzorsztyn = <3
-
DST
29.46km
-
Czas
02:00
-
VAVG
14.73km/h
-
VMAX
43.56km/h
-
HRmax
180
-
HRavg
130
-
Kalorie 1832kcal
-
Podjazdy
306m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasę rozpoczęliśmy z Frydmanu w kierunku Niedzicy, by najwyższe przewyższenia pokonać na początku wycieczki. Podjazd na Zielone Skałki w okolicy Falsztynu faktycznie dosyć stromy, ale całkowicie do przejechania. Potem już przyjemny zjazd do Niedzicy. Tam przeprawiliśmy się gondolką do Czorsztyna. VeloCzorsztyn jest zdecydowanie bardziej płaskie, ale w okolicach zamku jest jedno wzniesienie z cudownym widokiem, potem już w zasadzie przez resztę czasu ścieżka wiedzie nad lustrem zalewu. Dopiero w okolicy Dębna trzeba na chwilę zjechać na główną drogę, a potem wałami przeciwpowodziowymi i wydzielonymi ścieżkami dojechać do Frydmanu.
Kategoria Juli mini-bikestats, Pieniny, Wercia mini-bikestats
Mała rodzinna pętla ryczowska
-
DST
12.69km
-
Teren
3.00km
-
Czas
00:58
-
VAVG
13.13km/h
-
VMAX
26.64km/h
-
HRmax
125
-
HRavg
97
-
Kalorie 471kcal
-
Podjazdy
95m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla cisowska
-
DST
17.96km
-
Czas
01:13
-
VAVG
14.76km/h
-
VMAX
48.24km/h
-
HRmax
167
-
HRavg
110
-
Kalorie 831kcal
-
Podjazdy
218m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla ryczowska
-
DST
15.11km
-
Teren
6.00km
-
Czas
01:00
-
VAVG
15.11km/h
-
VMAX
57.60km/h
-
HRmax
136
-
HRavg
107
-
Kalorie 564kcal
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Mirów, Bobolice i Góra Zborów
-
DST
22.65km
-
Teren
5.50km
-
Czas
05:53
-
VAVG
3.85km/h
-
VMAX
39.24km/h
-
HRmax
158
-
HRavg
108
-
Kalorie 1172kcal
-
Podjazdy
243m
-
Sprzęt TRIBAN GRAVEL 120
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa mimo absolutnych mocnych punktów w postaci zamków w Mirowie i Bobolicach oraz Góry Zborów, okazała się trochę nijaka... Zaczęliśmy trasę od Zalewu w Kostkowicach, który niestety pokazał ciemne strony caravaningu i w cale nie był taki uroczy jak się go przedstawia. Śmigające po drugiej stronie zalewu pociągi, też nie pomagały. Rowerami pojechaliśmy więc szlakiem rowerowym przez Kuźnie, Zdów, do Boblic i Mirowa. Prowadzi on przeważnie po lokalnych drogach i w przeważającej części jest asfaltowy. Raptem kawałek prowadzi leśną utwardzoną drogą, ale cała trasa nie wyróżnia się niczym szczególnym. Wracając zatrzymaliśmy się na postój pod zamkiem w Bobolicach. Dalej skierowaliśmy się do Zdowa, gdzie porzuciliśmy asfalt, na rzecz żółtego szlaku pieszego, który po leśnych fajnych drogach poprowadził nas w okolice Góry Zborów. Trasa rowerowa w jej okolicach była już trudniejsza. Przejezdna, jednak z licznymi piaszczystymi fragmentami. Potem kawałek ścieżką rowerową do Podlesic, a dalej niebieskim i żółtym szlakiem do Skał Kroczyckich, nieopodal asfaltowej drogi prowadzącej do Kostkowic. Niestety wybór niebieskiego szlaku był całkowitą pomyłką, jest on piaszczysty i nieprzejezdny. Ogólnie wszystko się spinało, atrakcje, dystans ale nie było efektu wow.
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats
Rodzinna pętla XC przez Pustkowie i Ryczów
-
DST
16.35km
-
Teren
8.00km
-
Czas
01:13
-
VAVG
13.44km/h
-
VMAX
31.32km/h
-
HRmax
170
-
HRavg
124
-
Kalorie 915kcal
-
Podjazdy
234m
-
Sprzęt Giant Rincon XC
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Juli mini-bikestats, Jura Krakowsko-Częstochowska, Wercia mini-bikestats